Kerupuk Kennie

Kerupuk Kennie

Kerupuk Kennie -  Selamat malam sobat kerupk kennie kali ini admin akan memberikan informasi mengenai Kerupuk Kennie semoga bisa memberikan manfaat kepada sahabat dan bergabung bersama kami dalam bisnis online Kerupuk Kennie ini.

Kerupuk Kennie

Kerupuk kennie memang lezat dan gurih hingga cocok untuk cemilan sehari-hari. Bagi yang suka dengan Kerupuk Kennie ini ayo buruah beli di tempat kami. Kami menyediakan distributor kerupuk kennie untuk seluruh indonesia, pelayanan cepat dan tangkap serta tepat waktu setelah melakukan transaksi. Kami ingin berusaha membarikan pelayanan yang terbaik buat sahabat indonesia semuanya.

Kerupuk Kennie selalu dihati untuk kita semua, Kerupuk Kennie ini banyak varian rasanya ada rasa pisang, rasa nenas dan sebagainya. Bisa dipilih dengan harga khusus yang telah kami sediakan. Silahkan cek untuk harga Kerupuk Kennie serta cara transaksi dengan kami melalui usaha Kerupuk Kennie.

Pelayanan yang terbaik akan menghasilkan pekerjaan yang memuaskan bagi kami dan buat sahabat indonesia dimanapun berada bersama Kerupuk Kennie.

Baik sahabat itu informasi dari admin kerupk kennie semoga bisa memberikan pelayan yang terbaik buat sahabat yang ingin bergabung dengan kerupk kennie kami. Terimakasih telah berkunjung dan membaca halaman kerupuk kennie ini

PT.Indahfood memproduksi krupuk dengan aneka rasa yang tak terbayangkan sebelumnya oleh anda.

KERUPUK KENNIE
PERTAMA DI INDONESIA KRUPUK GENERASI BARU. KERUPUK KENNIE 3D ANEKA RASA GURIH DAN NIKMAT, DIKEMAS EKSKLUSIVE 250 GRAM. COCOK BUAT CAMILAN DAN TEMAN MAKAN

Manfaat Air Kelapa Muda

Manfaat Air Kelapa Muda -  Selamat malam sobat semuanya kali ini admin akan membahas tentang Manfaat Air Kelapa Muda semoga bisa bermanfaat tulisan ini kepada sahabat pengunjung.

Manfaat Air Kelapa Muda

Manfaat Air Kelapa Muda - Kandungan gizi dan manfaat air kelapa untuk tubuh :: Manis dan segar, itulah yang akan kita rasakan bila minum air kelapa terutama kelapa yang masih muda. Teryata selain menyegarkan, Mengkonsumsi air kelapa juga dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk tubuh.

Didalam air kelapa terdapat banyak unsur-unsur yang bermanfaat untuk tubuh, antara lain Air, karbohidrat,protein, lemak, abu, sejumlah nutrisi (sukrosa,fluktosa, dan destrosa) serta vitamin B kompleks ( biotin, asam pantotenat, asam folat, dan riboflafin ).

Dibawah ini adalah tabel yang menunjukkan komposisi kimia dalam 100 ml air kelapa

pH	4,27-6,17
Nilai kalori (kal/g)	17,400
Kadar karbohidrat (%)	0,090
Kadar air (%)	92,700
Kadar Protein (%)	0,450
Kadar gula (%)	0,170
Kadar abu (%)	6,970
Kadar garam (%)	1,770
Phosfor (mg/100 ml)	105,000
Kalsium (mg/100 ml)	29,000
Magnesium (mg/100 ml)	37,000
Besi (mg/100 ml)	0,100
Belerang (mg/100 ml)	24,000
Tembaga (mg/100 ml)	0,040

Manfaat Minum Air Putih

Manfaat Minum Air Putih -  Selamat mala sobat kerupuk kennie kali ini admin akan membahas tentang Manfaat Minum Air Putih semoga bisa memberikan manfaat kepada sahabat.

Manfaat Minum Air Putih

Manfaat Minum Air Putih - Adakah hubungan antara kekurangan serat dan cairan dengan kesehatan seseorang? Tentu saja ada. Sebuah penelitian National Health and Nutrition Examination Survey di Amerika menganalisa sekitar 9.000 orang dewasa pada 2005 - 2008.

Dari survei itu, peneliti tertarik untuk mengetahui hubungan antara kekurangan serat dan cairan dengan kesehatan seseorang. Ternyata, baik pria maupun wanita yang memiliki sumber makanan rendah cairan lebih cenderung memiliki masalah pencernaan.

Untuk itu, perbanyaklah konsumsi serat dan cairan (terutama air putih). Air membantu Anda mengatur suhu tubuh, membuat sendi tidak kaku, melindungi saraf tulang belakang dan jaringan sensitif lainnya, serta mengeluarkan limbah tubuh melalui keringat dan urin.

Selain manfaat itu, berikut ini 4 kegunaan lain dari mengkonsumsi air putih yang ditulis Alison Goldman, editor Women’s Health magazine.
1. Menurunkan berat badan
Pelaku diet dewasa yang meminum sebotol air sebelum makan selama 12 minggu akan kehilangan berat badan lebih banyak daripada diet yang tidak minum air terlebih dahulu sebelum makan.
2. Mencegah penyakit ginjal
Orang yang mengkonsumsi paling banyak cairan memiliki risiko penyakit ginjal kronis lebih rendah dibanding yang sedikit minum air.
3. Lari jadi cepat dan aman
Dalam sebuah penelitian 2011, 14 pelari menyelesaikan dua set putaran. Salah satu pelari meminum air yang cukup selama istirahat. Satu pelari lainnya tidak minum selama istirahat. Ternyata, pelari yang minum air selama istirahat, dapat berlari lebih cepat. Selain itu, ia memiliki suhu tubuh yang lebih rendah dan jantung yang berdetak sehat.
4. Menjaga mood
Wanita dehidrasi akan mengalami sakit kepala, kelelahan, suasana hati yang memburuk, dan kesulitan berkonsentrasi.

Baik sahabat itulah Manfaat Minum Air Putih semoga bermanfaat. terimakasih telah membaca artikel tentang Manfaat Minum Air Putih.

Beberapa Manfa'at Olahraga

Beberapa Manfa'at Olahraga -  Selamat malam sobat semuanya kali ini admin akan membahas tentang Beberapa Manfa'at Olahraga semoga tulisan ini bisa memberikan manfaat kepada sahabat semuanya.

Beberapa Manfa'at Olahraga

1. Anda akan berolahraga lebih lama.
Saat Anda memutuskan menanggalkan majalah, televisi, dan laptop Anda demi berolahraga di luar, Anda akan terkejut begitu mengetahui waktu berjalan begitu cepat. Olahraga di luar ruangan membuat Anda tidak menyadari begitu cepat waktu berjalan karena Anda begitu menikmatinya. “Mengubah rutinitas, melihat wajah-wajah baru, dan menikmati pemandangan alam akan membantu Anda memerangi kebosanan,” begitu ujar Robert Gotlin, Direktur Pusat Rehabilitasi Ortopedi dan Olahraga di New York.

2. Semakin banyak kalori yang terbakar.
Stacy Berman, seorang pemilik dan pelatih di Pusat Pelatihan Stacy’s Bootcamp mengungkapkan, “Berbagai medan di luar ruangan mungkin lebih tahu kebutuhan tubuh Anda dengan memberikan tantangan berupa tempat bergerak yang lebih kompleks dan bervariasi dibanding peralatan fitnes di pusat kebugaran.” Hal itu dapat membakar kalori sekitar 5-7 persen lebih banyak dibandingkan dengan ber-treadmill.

3. Menghindari kuman-kuman.
Sebuah studi mengungkapkan bahwa pusat kebugaran merupakan tempat berkembang biak yang baik bagi kuman dan bakteri. MRSA adalah salah satu bakteri yang paling berbahaya yang dapat ditemukan di fasilitas pusat kebugaran. Bakteri ini dapat menyebabkan demam, ruam, luka, dan nyeri dada. Anda dapat menghindari bahaya ini dengan selalu mencuci tangan Anda sehabis fitnes, mengganti kaus kaki Anda setiap hari, menyeka peralatan sebelum dan sesudah menggunakannya, serta selalu menggunakan sandal saat ke kamar mandi. Meskipun demikian, olahraga di luar ruangan tetap jauh lebih menyehatkan.

4. Bebas ke mana saja.
Olahraga di luar ruangan tidak terbatas di tempat tertentu. Anda bebas mau ke mana saja, selama yang Anda mau, sejauh yang Anda inginkan. Tidak ada waktu terikat dan tidak ada kelas-kelas khusus. Olahraga di luar ruangan menjadi milik Anda sepenuhnya.

5. Hemat dan Bahagia
Di samping manfaat-manfaat di atas, olahraga di luar ruangan juga memberikan manfaat lain. Anda menjadi lebih hemat tentunya karena tidak seperti olahraga di pusat kebugaran yang berbayar, olahraga di luar ruangan gratis sepuasnya. Dengan begitu, Anda menjadi lebih sehat, bugar, dan dapat berpikir jernih sehingga Anda jauh lebih bahagia.

Baik sahabat itulah penjelesan mengenai Beberapa Manfa'at Olahraga semoga bermanfaat ya sahabat. Terimakasih telah membaca artikel tentang Beberapa Manfa'at Olahraga.

Manfaat Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih  - Selamat malam sobat semuanya kali ini admin akan mengulas tentang Manfaat Bawang Putih. Semoga dengan tulisan ini bisa memberikan informasi yang bermanfaat kepada sahabat.

Manfaat Bawang Putih

1. Menyuburkan rambut
Bawang putih dapat mengatasi masalah kerontokan rambut. Dengan kandungan Allicin yang tinggi, mirip senyawa belerang yang ditemukan pada bawa merah, yang dipercaya efektif untuk mengatasi masalah rambut rontok. Gosokkan irisan siung bawang putih pada kulit kepala lalu pijat-pijat untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Bisa juga bawang putih ditambahkan minyak, lalu dipijatkan ke kepala.

2. Membersihkan jerawat
Mungkin tidak ditemukan sebagai bahan utama dalam obat jerawat yang ada di apotek, tetapi bawang putih merupakan obat alami yang mampu mengusir noda karena mengandung antioksidan yang dapat membunuh bakteri. Gosokkan satu irisan bawang putih pada jerawat di wajah perlahan-lahan.

3. Mencegah dan mengobati flu
Dengan kandungan antioksidan di dalamnya, menjadikan sistem imun tubuh manusia mendapatkan manfaat jika bawang putih secara konstan di masukkan dalam menu sehari-hari. Jika flu menghampiri, cobalah menyeruput teh bawang putih : masukkan irisan atau cincang halus bawang putih dalam air panas untuk beberapa menit kemudian saring. Teh siap diminum. Dapat juga ditambahkan sedikit madu atau jahe untuk menambah rasa.

4. Atasi penyakit kulit
Karena telah terbukti memiliki khasiat anti radang, bawang putih berguna mengurangi terjangkitnya penyakit kulit. Coba olesi sedikit minyak bawang putih di area yang terinfeksi untuh hasil kulit yang lebih halus.

5. Mengontrol berat badan
Ahli gizi Cynthia Sass menyebutkan penelitian pada tikus yang makan bawang putih menunjukkan adanya pengurangan berat badan dan penyimpanan lemak. Cobalah untuk memasak setiap dengan menggunakan bawang putih menghasilkan makanan yang lezat dan pinggang yang ramping.

6. Menyembuhkan luka serpihan
Menempatkan sepotong bawang putih di atas luka serpihan kaca kemudian menutupinya dengan balutan perban merupakan obat tradisional yang telah lama digunakan oleh sebagian masyarakat. Para blogger meyakini akan hal tersebut sampai sekarang.

7. Mengobati kaki atlet
Dengan sifat anti-jamurnya, bawang putih dapat menjadi obat mujarab bagi atlet untuk menghilangkan rasa gatal di kaki. Rendam kaki dalam bak berisi air hangat dan cincangan bawang putih.

8. Menjauhkan nyamuk
Salah satu penelitian di India menemukan bahwa orang-orang yang menggosokkan ramuan bawang putih di lengan dan kaki mereka, tidak terganggu oleh binatang penghisap darah tersebut. Buatlah larutan minyak bawang putih, minyak jeli dan lilin lebah atau tempakan sesiung bawang putih di tempat tertentu sebagai penangkal nyamuk.

9. Menyembuhkan sariawan
Menurut situs ECOSALON, bawang putih mengandung suplemen yang dapat membantu proses penyembuhan pada masalah sariawan . Dengan adanya sifat alami anti-inflamasi membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

10. Lem alami
Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana lengketnya jari Anda setelah memotong bawang putih? Bawang putih mengandung bahan perekat alami yang berkualitas dimana banyak orang meyakini dan menggunakannya untuk memperbaiki keretakan pada benda kaca. Hancurkan beberapa cengkeh dan beberapa siung bawang putih kemudian oleskan bahan tersebut ke bagian yang akan direkatkan.

11. Membersihkan jalanan dari timbunan salju
Sebuah kota di Iowa menggunakan garam bawang putih hasil sumbangan untuk mengilangkan timbunan es dari jalan raya.

12. Melindungi tanaman
Hama tanaman tidak suka bawang putih. Gunakanlah pestisida alami yang terbuat dari bawang putih, minyak mineral, air, dan sabun cair. Tuang ke dalam wadah penyemprot dan semprotkan ke tanaman.

13. Banyak dapat ikan
Ikan sangat tertarik denga aroma bawang putih yang ditautkan pada umpan.

Baik sahabat itulah Manfaat Bawang Putih semoga bisa memberikan manfaat yang luar biasa. Terimakasih telah membaca artikel tentang Manfaat Bawang Putih

Akibat Terlalu Sering Begadang

Akibat Terlalu Sering Begadang - Selamat malam sobat kerupk kennie kali ini admin akan membahas tentang Akibat Terlalu Sering Begadang. Semoga bisa memahami tulisan ini dengan baik.

Akibat Terlalu Sering Begadang

Akibat Terlalu Sering Begadang - 8 Bahaya Yang Mungkin Timbul Akibat BegadangBegadang dapat menghantarkan berbagai kemungkinan munculnya penyakit. Banyak dampak buruk yang didapatkan karena kurangnya waktu tidur. Selain pekerjaan dan aktivitas sehari-hari menjadi terhambat, kurang tidur dapat menyebabkan berbagai macam penyakit hadir di tubuh kita. Nah Flashners, berikut dampak buruk yang bisa dialami flashners jika waktu tidur anda kurang dari 7-9 jam per hari, dan bila tidur Anda tidak nyenyak.

1. Berbagai rasa sakit bisa timbul
Tidaklah mengherankan, sakit kronis seperti masalah punggung atau arthritis bisa saja terjadi bila Anda melakukan aktivitas tidur yang buruk. Dalam sebuah studi dari John Hopkins Behavioral Sleep Medicine Program, direktur Michael Smith, PhD, membangunkan orang dewasa muda yang sehat selama 20 menit setiap jam selama 8 jam selama 3 hari berturut-turut. Hasilnya, mereka memiliki toleransi sakit yang lebih rendah, dan mudah mengalami nyeri.

2. Risiko kanker lebih tinggi
Sebelumnya mohon maap bila gambarnya ga nyambung, soalnya susah nyari gambar kanker yang ga DP. Olahraga membantu mencegah kanker, tetapi terlalu sedikit memejamkan mata dapat merusak efek pelindungnya. Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health meneliti hampir 6.000 wanita selama sekitar satu dekade dan menemukan bahwa penggemar olahraga yang tidur 7 jam atau lebih sedikit per malam memiliki kesempatan lebih besar 50% mengidap kanker daripada mereka yang rutin melakukan senam dan memiliki kualitas tidur yang baik. Hal ini terjadi karena kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan gangguan metabolisme hormonal dan dikaitkan dengan risiko kanker, dan bisa 'menghapus' manfaat latihan.

3. Memicu rasa gelisah
Rasa gelisah setiap malam pasti akan terus menghantui mereka yang memiliki kualitas tidur buruk. Reaksi tubuh pun bisa menurun. Yang lebih kronis lagi, perasaaan bahagia tidak akan menghampiri hidup mereka yang kurang tidur, karena tidur dan suasana hati diatur oleh zat kimia otak yang sama. Hal ini dapat meningkatkan risiko pengembangan depresi, tapi mungkin hanya bagi mereka yang sudah rentan terhadap penyakit.

4. Tampak lebih tua
Mereka yang kurang tidur biasanya memiliki kulit yang pucat dan wajah lelah. "Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen yang memicu terjadinya keriput lebih cepat," kata Jyotsna Sahni, MD, ahli masalah tidur di Canyon Ranch, Tucson.

5. Stres meningkat
Studi yang dilakukan Universitas Chicago juga menemukan bahwa tidur kurang dari 7 jam bisa meningkatkan produksi kortisol atau hormon stres. Bahkan pada sore dan malam hari dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan glukosa darah sehingga bisa memicu terjadinya hipertensi, penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

6. Rentan terserang diabetes
Gula adalah bahan bakar setiap sel dalam tubuh Anda. Jika proses pengolahannya terganggu bisa menyebabkan efek buruk. Dalam penelitian yang dilakukan Universitas Chicago, AS, yang meneliti sejumlah orang selama 6 hari, mendapatkan kondisi ini bisa mengembangkan resistansi terhadap insulin, yakni hormon yang membantu mengangkut glukosa dari aliran darah ke dalam sel. Hal ini menyebabkan terjadinya proses metabolisme gula yang tidak semestinya. Akibatnya bisa menyebabkan timbulnya diabetes.

7. Antibodi menjadi lemah
Mereka yang tidur kurang dari 7 jam per malam bisa 3 kali lebih rentan mengalami rasa dingin. Penelitian lain menemukan, pada pria yang kurang tidur akan mengalami kegagalan untuk menjaga respon imun atau kekebalan tubuh secara normal setelah menerima suntikan flu. Mereka yang kurang tidur, antibodi yang bekerja setelah dilakukan vaksinasi hanya bisa bertahan paling lama 10 hari. Kondisi tersebut sangat berbahaya. Perbaiki kualitas tidur, maka kekebalan tubuh Anda akan meningkat.

8. Hasrat ngemil makanan berlemak meningkat
Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan. Akibatnya, keinginan menyantap makanan berlemak dan tinggi karbohidrat akan meningkat, sehingga menyebabkan Anda menginginkan asupan kalori tinggi. Jika selama 2 malam tidur Anda tidak berkulitas bisa memicu rasa lapar berlebihan. Kondisi ini terjadi karena merangsang hormon ghrelin penambah nafsu makan, dan mengurango hormon leptin sebagai penekan nafsu makan.

Baik sahabat itulah Akibat Terlalu Sering Begadang semoga bermanfaat bagi sahabat semuanya. Terimakasih telah membaca artikel tentang Akibat Terlalu Sering Begadang

10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat

10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat - Selamat malam sobat kerupk kennie kali ini admin akan memberikan informasi tentang  10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat semoga bermanfaat.

10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat 

Mata merupakan organ yang sangat vital bagi manusia. Dengan mata, manusia bisa menikmati segala keindahan di dunia ini. Namun, ada beberapa hal yang tidak diketahui untuk menjaga mata ini. Mau tahu?

Mata sehat merupakan modal besar bagi kehidupan kita. Agar mata berfungsi secara optimal, kita jangan lupa untuk menjaga dan memeriksa kesehatannya. Gaya hidup yang sehat dan asupan makanan yang tepat akan membantu menjaga mata agar berfungsi dengan optimal.

Untuk mendapatkan mata yang sehat, mata haruslah dirawat sejak anak-anak, pada masa ini sangat menentukan apakah mata kita sehat, normal ataukah minus ketika kita dewasa nanti.

Banyak kebiasaan dan pekerjaan sehari-hari yang dapat berakibat buruk bagi mata. Kebiasaan nonton tv dan main game berlebihan, bekerja di tempat panas terik dan berdebu dan bekerja dengan komputer seharian penuh, akan berakibat buruk bagi mata jika kita tidak berhati-hati.

Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata:

1. Jangan terlalu dekat ketika nonton tv, main game atau membaca buku
Nonton tv leyar lebar memang lebih asyik, tapi lebih tidak menyehatlkan terutama bagi mata anak-anak. Anak yang sering nonton tv terlalu dekat, matanya beresiko besar mengalami minus ketika anak tumbuh dewasa.

Jarak yang aman untuk menonton televisi sekitar 2 meter untuk TV ukuran 14 inchi. Untuk layar yang lebih lebar otomatis jaraknya lebih jauh. Sebaiknya gunakan tv layar kecil untuk hiburan keluarga. Hal ini berlaku juga ketika anak bermain game, PS atau yang lainnya.

Begitu juga dengan kebiasaan membaca, janganlah posisinya terlalu dekat, hal ini dapat membuat mata menjadi tegang dan lelah. Gunakan penerangan yang cukup ketika membaca, dan sebaiknya tidak membaca ketika tiduran.

2. Jangan terlalu lama menggunakan komputer, televisi atau main game
Jangan menggunakan komputer terlalu lama. Jika pekerjaan anda memang menggunakan komputer seharian, usahakan anda rutin beristirahat menjauh dari layar komputer, misalnya setiap 30 menit atau satu jam, rilekslah atau berjalan-jalanlah sebentar selama 5 atau 10 menit. Agar mata tak kering, sering-seringlah berkedip dan sesekali alihkan pandangan mata ke luar ruangan.

Gunakan monitor lcd untuk pc anda, penggunaan layar lcd cenderung lebih nyaman dan tidak cepat lelah bagi mata dibanding jika menggunakan monitor crt. Setting refresh rate yang tinggi pada monitor anda.

Menonton tv terlalu lama dapat membuat mata tegang dan lelah, selain itu radiasi yang terpancar dari layar tv dapat berakibat buruk bagi mata.

Anak-anak yang terbiasa nonton tv dan main console game berlebihan, cenderung beresiko lebih besar matanya menjadi minus.

3. Jangan menggosok mata secara kasar dan berlebihan
Ketika mata anda terasa gatal atau kemasukan benda asing, secara automatis anda akan menggosoknya atau mengucek-nguceknya. Lakukan hal ini secara hati-hati, jangan terlalu kasar dan berlebihan.

4. Hindari debu dan polusi
Ketika anda beraktifitas di luar ruangan, misalnya di jalan raya atau di area pabrik, sebaiknya menggunakan pelindung mata seperti kacamata dan helm yang berkaca. Hindari debu yang masuk ke mata karena bisa membuat mata jadi infeksi dan membuat mata menjadi katarak.

5. Gunakan kacamata
Menggunakan kacamata bukan hanya untuk gaya saja. Sinar UV adalah salah satu penyebab utama pengerasan lensa, katarak dan penurunan penglihatan akibat gangguan di pusat retina. Penggunaan kacamata dengan lensa gelap bisa menyaring sinar UV hingga 100 persen saat berada di luar ruangan. Jika tidak ada kacamata, bisa juga dengan menggunakan topi untuk mengurangi paparan sinar UV.

6. Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A
Mata anda perlu dijaga kesehatannya, antara lain dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan mengandung banyak vitamin A. Wortel, alpukat, tomat, dan pepaya merupakan sayur dan buah yang baik sekali untuk menjaga kesehatan mata anda.

Wortel mengandung senyawa beta karoten, yaitu suatu karotenoid yang dapat membantu menjaga mata agar tetap sehat. Senyawa ini juga bisa ditemukan pada labu kuning.

7. Mengonsumsi sayuran berdaun hijau tua
Sayuran yang memiliki daun hijau tua seperti bayam, brokoli atau sayuran lain mengandung lutein dan zeaxanthin, yaitu dua jenis karotenoid yang diketahui bisa mengurangi risiko berkembangnya katarak serta penurunan penglihatan akibat gangguan di pusat retina. Cobalah untuk mengonsumsinya dua porsi sehari, misalnya satu porsi bayam saat makan siang dan satu porsi brokoli saat makan malam.

8. Mengonsumsi antioksidan
Makanan seperti berry, jeruk, plum dan ceri membantu meminimalkan kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas (seperti dari sinar matahari dan polusi), serta mengurangi risiko pengerasan lensa yang dapat memicu katarak. Konsumsi antioksidan setidaknya 2 porsi dalam sehari.

9. Mengonsumsi asam lemak omega-3
Bukti menunjukkan asam lemak omega-3 dari ikan tertentu seperti salmon, halibut dan tuna bisa melindungi saluran air mata, melindungi lensa, meminimalkan mata kering dan mencegah katarak. Konsumsi ikan 2-3 porsi seminggu dan mengurangi daging merah, karena diduga bisa meningkatkan risiko gangguan mata di usia tua.

10. Pertimbangkan multivitamin
Jika memang diperlukan, saat ini banyak juga tersedia suplemen yang berguna untuk menjaga kesehatan mata. National Eye Institute menunjukkan bahwa vitamin antioksidan C dan E, vitamin B6 dan B12, beta karoten serta mineral tembaga dan seng bisa memperlambat perkembangan penurunan penglihatan akibat gangguan di pusat retina dan katarak.

Sebelum mengonsumsi suplemen, lebih baik penuhi asupannya dari bahan-bahan alami terlebih dahulu.

11. Melakukan olahraga
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa latihan aerobik bisa menurunkan tekanan di dalam mata sehingga mengurangi risiko glaukoma. Olahraga yang dilakukan bisa berjalan selama 30 menit sebanyak 3 kali seminggu, jogging, treadmill atau mengambil kelas kebugaran.

12. Periksa kesehatan mata secara teratur
Banyak yang menyepelekan hal yang satu ini, biasanya ketika mata menderita sudah parah baru pergi ke dokter. Periksakan mata secara rutin seringkali dapat mencegah mata dari kemungkinan terkena serangan penyakit.

Bagi anda yang bertempat tinggal di lingkungan yang beresiko tinggi akan gangguan kesehatan mata, misalnya lingkungan pabrik yang berpolusi tinggi, atau di pinggir jalan raya. Juga bagi anda yang pekerjaannya menggunakan komputer secara penuh, menggunakan mesin las, dan lain-lain, sebaiknya anda secara rutin memeriksakan kesehatan mata.

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

Selain butuh perawatan yang benar, mata juga butuh nutrisi. Sepuluh jenis pilihan makanan ini bisa Anda asup setiap hari. Atur pola makan Anda, dan berikan perhatian pada mata dengan menjaga asupan nutrisinya.

1. Wortel
Siapa tak kenal wortel yang baik untuk mata? Wortel kaya beta karoten. Beta karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berperan penting untuk mata. Wortel juga bisa membantu tubuh melepaskan radikal bebas.

2. Alpukat
Alpukat terbukti padat nutrisi. Makanan ini juga baik untuk mata. Apalagi alpukat mengandung lebih banyak lutein dibanding buah lainnya. Lutein penting untuk mencegah degenerasi macular (penurunan ketajaman penglihatan) dan katarak. Alpukat juga sumber nutrisi yang penting untuk mata seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan vitamin E.

3. Brokoli
Sayuran ini kaya vitamin dan zat gizi yang dibutuhkan mata, seperti vitamin C, kalsium, lutein, zeaxanthin, dan sulforaphane. Rupanya sayuran hijau ini tak hanya mampu mencegah kanker payudara dan menjadi antioksidan. Memasukkan brokoli dalam menu harian juga bisa menyehatkan mata.

4. Telur
Telur kaya nutrisi untuk merawat kesehatan mata, seperti vitamin A, seng, lutein, lecithin, B12, vitamin D, dan cysteine. Selain bisa memenuhi asupan protein setiap harinya, telur juga baik menutrisi mata Anda.

5. Bayam
Vitamin A yang baik untuk mata juga bisa didapatkan dari bayam. Selain kaya vitamin A, bayam juga mengandung nutrisi yang baik untuk mata seperti lutein dan zeaxathin.

6. Kol
Sayuran yang satu ini tak disarankan untuk penderita maag karena kandungan gas yang tinggi. Namun untuk merawat mata, kol baik dan mengandung nutrisi yang sama seperti bayam.

7. Tomat
Tomat baik untuk kesehatan kulit, namun juga punya banyak manfaat untuk mata. Tomat kaya vitamin C dan lycopene, dua nutrisi yang sangat penting untuk mata.

8. Biji bunga matahari
Biji bunga matahari mengandung selenium, nutrisi yang bisa mencegah katarak dan juga menjaga kesehatan mata secara umum.

9. Bawang putih
Bawang putih mengandung selenium dan nutrisi yang baik lainnya untuk mata, seperti vitamin C dan quercetin. Meski aromanya tajam, bawang putih punya banyak manfaat untuk organ tubuh, tak hanya ampuh mencegah stroke misalnya.

10. Salmon
Omega 3 yang terkandung dalam salmon nyatanya juga baik untuk kesehatan mata. Salmon juga mengandung asam folik, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin A

baik sahabat itulah  10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat.Terimakasih telah membaca artikel tentang  10 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat. 

Manfaat Buah Bagi Kesehatan 

Manfaat Buah Untuk Kesehatan -  Selamat malam sahabat kerupk kennie kali ini admin akan membahas tentang  Manfaat Buah Bagi Kesehatan . Silahkan baca dan pahami dengan baik.

Manfaat Buah Bagi Kesehatan

setelah sebelumnya saya meng-upload satu persatu artikel tentang manfaat buah untuk kesehatan, dari mulai manfaat Buah Naga, Anggur, Kiwi, Pepaya, Manggis, Jambu Biji, Buah Salak dan yang lainya. Nah Untuk Saat Ini saya kan Mencoba Mengulas Artikel Tentang manfaat Buah untuk kesehatan, baik Secara Detail (spesifiknya) atau Umunnya saja.

Indonesia, Negara yang terletak atau salah satu Negara yang dilewati oleh garis katulistiwa, serta salah satu Negara yang mempunyai banyak gunung api yang masih aktif, Membuat Negara kita yang tercinta ini mempunyai konstur tanah yang sangat subur, Oleh sebab Itu tanah tanah perkebunan dan pertanian jaman dulu, di garap subur dan makmur tanpa ada campur tangan bahan pupuk kimia.

Sekarang-pun juga masih ada wilayah yang bercocok tanam tanpa bantuan pupuk kimia, namun tanaman mereka masih subur dan menghasilkan banyak buah, tak kalah dengan daerah yang menggunakana bantuan pupuk kimia. Contoh didaerah seperti pedalaman Sumatra, Papua, Kalimantan dan masih banyak lagi mereka tak tergiur dengan pupuk kimia. Namun berbanding terbalik dengan perkebunan dan pertanian daerah jawa, di jawa umumnya mereka menggunakan pupuk kimia untuk merangsang dan memperoleh hasil bumi yang meningkat.

Nah setelah tadi kita membahas tentang Negara Indonesia tercinta yang kaya dan subur akan konstur tanahnya, sampai-sampai masuk ke pedalaman Sumatra, Kalimantan, Sulawesi dan papua hehe, dan sedikit melenceng dari pokok pembahasan utama, sekarang saya akan membahas manfaat buah untuk kesehatan, karena ini topic utamanya, okeh kita mulai ulasan mengenai manfaat buah untuk kesehatan.

Manfaat buah untuk kesehatan secara umum.
Seperti yang kita tahu bahwa buah kaya akan kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kita seperti adanya vitamin, Asam Folat, Betakaroten, Betacryptoxanthin, Lutein, zexanthin Protein, Fosfor dan masih banyak lagi kandungan kandungan lainnya yang berguna untuk tubuh kita, buah juga merupakan salah satu alternative penambah nafsu makan.

Manfaat buah secara spesifik dan jenis buahnya:

Manfaat buah anggur
Buah yang satu ini  mempunyai manfaat untuk tubuh seperti meningkatkan daya tahan tubuh, bermafaat baik untuk kesehatan mata, Buah yang cocok dikonsumsi oleh penderita asma, sebagai buah pengurang resiko terkena penyakit jantung, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Manfaat Buah Jeruk Nipis
Jeruk Nipis, buah jeruk yang satu ini mempunyai kandungan vitamin C yang sangat amat banyak ketimbang jenis buah jeruk lainnya, dan berguna baik untuk kesehatan tubuh kita, terutama untuk kesehatan kulit, jeruk nipis juga dipercaya ampuh sebagai buah perawatan wajah, seperti penghilang jerawat, bekas jerawat, dan memutihkan wajah secara alami.

Manfaat Buah Kiwi
Buah kiwi buah yang mempunyai kandungan Vitamin C, 2 kali lebih banyak ketimbang buah jeruk, sehingga kiwi sangat baik untuk kesehatan kulit. Manfaat buah kiwi lainnya adalah sebagai obat kembung, memperlancar penggumpalan darah, buah yang berfungsi untuk memperbaiki DNA, salah satu buah ini berguna baik untuk menu diet, dan masih banyak lainnya.

Manfaat Buah Apel
Ternyata setelah usut-diusut Buah Apel bermanfaat baik untuk dikonsumsi penderita penyakit jantung. Selain itu buah apel berguna baik untuk system pencernaan tubuh, menghindarkan kita dari penyakit katarak, menghilangkan bakteri dimulut, dan mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer pada otak kita. Cara pembuatan ramuan buah apel sebagai obat jantung: Siapakan Buah apel lalu bersihkan kulitnya sampai bersih, kemudian masukan atau rebus kedalam air dan ditambahkan dengan gula. Dinginkan rebusan dan minum air rebusannya.

Manfaat Buah Tamarind atau yang sering disebut buah Asam
Tamarind atau buah asam, buah yang memiliki rasa asam seperti namanya, ternyata juga sangat baik untuk kesehatan tubuh, nah ini dia manfaat buah tamarind:

    Sebagai Buah yang berguna untuk menyembuhkan penyakit kulit, Flu dan demam
    Buah penghilang  rasa haus ditenggorokan ketika akan memuntah.
    Sebagai buah yang digunakan untuk mengobati sakit pada empedu
    Buah penurun kolestrol tubuh
    Dan masih banyak yang lainnya.

Manfaat Buah Belimbing untuk kesehatan
Belimbing, buah yang satu ini memiliki ciri-ciri fisik seperti bentuk bintang, sehingga di inggris buah ini diberi nama Startfruit. Buah yang biasanya dikonsumsi atau digunakan untuk merawat kuku, ternyata berguna baik untuk menurunkan darah tinggi dalam tubuh. Cara pembuatan ramuannya: Siapakah secukupnya buah blimbing, bersihkan samping2 atau siripnya, kemudian parut, dan ambil airnya saja, tambahkan sedikit madu kedalam air perasan buah belimbing. Langkah terakhir minum air perasan tersebut, lakukan hingga darah tinggi sembuh.

Manfaat Buah Labu Air Yang Terpendam
Buah ini berfungsi sebagai buah penyembuh penyakit demam dan batuk, dan berguna biak untuk merangsang kinerja daya otak serta jantung.

Manfaat Buah Salak
Buah yang memiliki kulit seperti sisik ular ini, ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh dan diantaranya adalah sebagai buah untuk menjaga kesehatan mata karena salak mempunyai kandungan betakaroten, sebagai obat mencret, dll

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat buah sebenarnya masih banyak lagi buah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, dan diantaranya adalah, manfaat buah alpukat, manfaat buah papaya, manfaat buah mengkudu, manfaat buahpisang, anda bisa mengkliknya satu persatu untuk melihat dari manfaat buah tersebut. 

Baik sahabat itulah  Manfaat Buah Bagi Kesehatan  semoga bisa memberikan manfaat kepada sahabat semuanya. Terimakasih telah membaca artikel tentang  Manfaat Buah Bagi Kesehatan 

Makanan Empat sehat Lima Sempurna

Makanan Empat sehat Lima Saempurna- yang dimaksud 4 sehat 5 sempurna itu apa sih?

Susu Kerbau
Susu kerbau mudah dikenali dari warnanya yang putih bersih. Bahkan, lebih putih dan susu sapi. Bisa diolah secara variatif menjadi mentega, keju, susu kental manis, es krim, dan yogurt. Karena teksturnya lebih pekat daripada susu sapi, susu kerbau lebih hemat ketika diolah. Susu kerbau mengandung sedikit kadar air. Itu sebabnya susu ini mudah diolah. 

Kandungan laktosa, lemak, protein, kolesterol, dan asam lemak jenuhnya lebih banyak diban¬ding susu sapi. Bahkan, kandungan lemaknya dua kali lebih banyak daripada susu sapi. Banyaknya kadar lemak ini karena kerbau membuang kelebihan lemak dari tubuhnya ke dalam susunya. Warna putih pada susu ker¬bau disebabkan oleh sedikitnya kandungan pigmen karoten kuning yang biasanya tanda adanya kandungan vitamin A.

Susu Kambing
Susu kambing berguna sebagai pengganti susu sapi bagi mereka yang alergi susu sapi, karena kaseinnya lebih rendah daripada susu sapi, sehingga lebih mudah dicerna. Namun, susu kambing sebaiknya direbus atau dipasteurisasi, karena infeksi bakteri pada hewan jika menular pada anak-anak melalui susu dapat menimbulkan penyakit brucellosis. Kandungan kalori dan proteinnya memang lebih tinggi daripada susu sapi. Tetapi, susu kambing miskin vitamin D, vitamin B12, folat, dan zat besi.

Susu Domba
Sama seperti susu kambing, susu domba memiliki molekul lemak kecil, sehingga lebih mudah dicerna ketimbang susu sapi. Susu domba juga bisa menjadi susu pengganti bagi mereka yang alergi terhadap susu sapi atau susu kambing. Tekstur susu ini pekat dan rasanya agak manis. Kandungan mineral, seperti kalsium, fosfor, seng, dan vi¬tamin B kompleksnya mencapai dua kali lipat susu sapi. Sayangnya, kandungan lemak jenuhnya sangat tinggi.

Baik sahabat itulah Makanan Empat sehat Lima Sempurna semoga bisa memberikan manfaat kepada sahabat semuanya. terimakasih telah membaca artikel tentang Makanan Empat sehat Lima Sempurna.

10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat

10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat - Selamat datang sahabat dihalaman kerupuk kennie ini. Sahabat ingin tahu tips dan trik supaya bisa menguruskan badang? silahkan baca artikel dibawah ini dengan baik.ada 10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat

10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat

10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat- Menguruskan badan atau menurunkan berat badan tak bisa asal saja. Kalau Anda menggunakan cara diet yang tidak baik makan akan mengalami sakit karena menurunkan berat badan dengan cara yang salah. Cara diet yang baik adalah dengan cara mengatur pola makan dan berolahraga secara teratur, berikut ini ada beberapa tips diet atau menurunkan berat yang baik untuk anda:

10 Cara Diet Alami dan Sehat Dengan Cepat

1. Diet Anda harus bervariasi
Tubuh kita membutuhkan 40 nutrisi yang berbeda untuk tetap sehat. Nikmati makan di perusahaan keluarga dan teman-teman dan menonton apa yang orang lain makan. Tentu Anda menemukan makanan baru untuk memberikan berbagai diet Anda.

2. Ambil buah-buahan dan sayuran Segar
Buah-buahan dan sayuran mengandung nutrisi yang membantu mencegah penyakit, jadi jangan lupa untuk memasukkan dalam diet Anda setiap hari. Makanan ini dapat menjadi pelengkap yang ideal di masing-masing dari lima makanan yang Anda lakukan sepanjang hari sarapan, makan siang, makan malam, snack dan makan malam.

3. Kebersihan adalah penting untuk kesehatan Anda
Jangan menyentuh makanan tanpa mencuci tangan sebelumnya. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dan ingat bahwa, setelah menyikat gigi di malam hari, dan Anda tidak perlu makan makanan atau minum daripada air.

4. Cukup Minuman
Hal ini penting untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, sejak lebih dari setengah adalah berat air. Oleh karena itu pastikan bahwa Anda menerima masukan yang diperlukan dari cairan (setidaknya 5 gelas per hari). Jika panas atau aktivitas fisik yang intens, harus meningkatkan asupan cairan untuk mencegah dehidrasi.

5. Jangan mencoba mengubah kebiasaan makan dan perilaku dalam semalam
Akan lebih mudah untuk melakukannya sedikit demi sedikit setiap hari marcándote tujuan. Tidak mengabaikan apa yang Anda suka, tetapi cobalah diet Anda secara keseluruhan, adalah seimbang.

6. Makan makanan yang kaya karbohidrat
Kebanyakan orang makan karbohidrat kurang dari yang mereka butuhkan. Setidaknya setengah kalori dari diet Anda harus datang dari nutrisi. Untuk meningkatkan konsumsi karbohidrat, harus makan roti, dan secara umum, produk yang terbuat dari gandum dan biji-bijian lain seperti sereal, biskuit, pasta, nasi, kentang dan sayur-sayuran.

7. Menjaga berat badan yang sehat untuk usia Anda
Evita lebih berat atau lebih sedikit dari yang seharusnya. Untuk mengetahui berat badan yang benar Anda harus memperhitungkan banyak faktor: usia, jenis kelamin, tinggi, konstitusi, keturunan Kegemukan terjadi ketika tubuh Anda mendapatkan lebih banyak kalori dari yang Anda membelanjakan. Lemak memberi kita beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita, tetapi juga sumber kalori yang paling terkonsentrasi. Oleh karena itu, jika salah satu makanan Anda khususnya lemak, alternatif dengan intake lebih ringan.

8. Makan teratur
Tubuh kita membutuhkan energi yang tersedia di setiap saat dengan cara yang sama yang perlu bahan bakar untuk kendaraan bergerak. Ketika kami bangun, setelah menghabiskan sepanjang malam tanpa makan, tingkat energi kita sangat rendah sehingga harus membuat sarapan yang baik. Pada siang hari, jika hanya untuk makan siang dan makan malam, tubuh Anda juga terlalu banyak jam akan tanpa masukan energi. Merebut istirahat pertengahan-pagi makan sesuatu dan jangan lupa teh di sore hari.

9. Latihan
Sepeda tidak digunakan hanya berkarat. Dengan otot dan tulang hal yang sama terjadi, Anda harus membuat mereka tetap aktif bekerja dengan baik. Cobalah untuk mendapatkan beberapa latihan setiap hari. Naik tangga bukan lift dan jika Anda bisa, pergi berjalan kaki ke sekolah. Istirahat adalah saat yang tepat untuk melakukan aktivitas fisik bermain bola, lompat tali. Setiap salah satu dari kami untuk mencoba dan mempraktekkan olah raga yang sesuai selera kita.

10. Ingatlah bahwa tidak ada makanan yang baik atau buruk
Jangan merasa bersalah tentang makan makanan tertentu. Bahwa menghindari ekses-ekses dan pastikan makanan Anda cukup bervariasi harus seimbang. Saldo dan berbagai adalah kunci untuk diet Anda akan membantu Anda menjaga kesehatan yang baik

Baik sahabat itulah 10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat semoga bisa memberikan manfaat. Terimakasih telah membaca artikel tentang 10 Cara Diet Dengan Cepat  Secara Alami dan Sehat

Tips Kesehatan: 4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat

Tips Kesehatan: 4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat - Selamat malam sobat kerupuk kennie kali ini admin akan membahas tentang  Tips Kesehatan: 4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat.Ingin memiliki jantung yang sehat tapi tidak tahu bagaimana cara mendapatkannya?
Berikut adalah 4 tips efektif yang dapat dilakukan untuk memperoleh jantung yang sehat, yaitu:

Tips Kesehatan: 4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat

1. Gerakkan Tubuh dengan Berolahraga
Berolahraga sangat penting bagi jantung karena membantu mengurangi risiko munculnya penyakit jantung.
Selain itu, olahraga juga akan membantu menjaga berat badan pada tingkat yang sehat sehingga membuat jantung tetap dapat memompa dengan efisien.
Olahraga tidak harus berat. Jalan santai, membersihkan rumah, ataupun melakukan olahraga lainnya yang tidak sulit untuk dilakukan.

2. Mengonsumsi Makanan Sehat
Mengonsumsi makanan sehat setiap hari akan menjaga jantung tetap sehat. Pilihlah makanan yang rendah kolesterol, rendah lemak, dan juga rendah garam agar kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik.
Selain itu, tambahkan sayuran, buah, susu, serta biji-bijian ke dalam diet harian.
Sesekali Anda bisa makan sesuai keinginan, namun selebihnya Anda harus mengonsumsi makanan yang sehat yang sesuai dengan kebutuhan jantung.

3. Hindari Kebiasaan Merokok
Semua orang tahu bahwa merokok merupakan kebiasaan buruk yang merugikan kesehatan Anda maupun orang lain.
Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa merokok dapat berpengaruh terhadap pembuluh darah dan jantung. Jika ingin jantung tetap sehat, maka hindarilah kebiasaan merokok.

4. Lakukan Pemeriksaaan Kesehatan secara Teratur
Rutin mengunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan kesehatan merupakan hal penting yang harus Anda lakukan.
Tekanan darah dan kadar kolesterol merupakan hal penting yang harus dikontrol secara rutin agar kadarnya tetap rendah untuk memastikan jantung tetap sehat.
Lakukanlah pemeriksaan rutin agar bisa memastikan kondisi kesehatan jantung Anda.

Baik sahabat itulah 4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat semoga bisa memberikan manfaat kepada sahabat. Terimakasih telah membaca artikel tentang  4 Tips Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat

Hubungi Kami

Pemilik Usaha

price kennie crackers

AVAILABLE 15 FLAVOR:

• CORN (SWEET CORN) Rp. 205 000, – / dos
• GARLIC (GARLIC) Rp 195.000, – / dos
• CHOCOLATE (CHOCOLATE) Rp. 240.000, – / dos
• DURIAN Rp. 205 000, – / dos
• CHEESE (CHEESE) Rp. 240.000, – / dos
• POTATO (POTATO BBQ) Rp. 220.000, – / dos
• Balado Rp. 220.000, – / dos
• STRAWBERRY Rp. 205 000, – / dos
• BANANA KING (KING BANANA) Rp. 210.000, – / dos
• Jackfruit Rp. 220.000, – / dos
• SHRIMP Rp. 205 000, – / dos
• PIZZA Rp. 265,000, – / dos
• TIRAMISU Rp. 240.000, – / dos 
• MELINJO Rp. 240.000, – / dos
• SEAWEED Rp. 265,000, – / 

Harga Kerupuk Kennie

Harga Kerupuk Kennie - Selamat datang sobat dihalaman kerupuk kennie ini. Kami menawarkan harga Harga Kerupuk Kennie yang murah dan meriah. Silahkan pesan kerupk kennie ini ke admin.

Daftar Aneka Dan Harga Kerupuk Kennie 24 Juni 2013 :

• JAGUNG (SWEET CORN) Rp. 220.000,- / dos
• BAWANG (GARLIC) Rp 220.000,-/ dos
• COKLAT (CHOCOLATE) Rp. 270.000,- / dos
• DURIAN Rp. 220.000,- / dos
• KEJU (CHEESE) Rp. 270.000,- / dos
• KENTANG (POTATO BBQ) Rp. 250.000,- / dos
• BALADO Rp. 250.000,- / dos
• STRAWBERRY Rp. 220.000,- / dos
• PISANG RAJA (KING BANANA) Rp. 250.000,- /dos
• NANGKA Rp. 250.000,- / dos
• UDANG Rp. 220.000,- / dos
• PIZZA  Rp. 290.000,- / dos
• TIRAMISU Rp. 240.000,- / dos 
• MELINJO Rp. 290.000,- / dos
• RUMPUT LAUT Rp. 290.000,- / dos
• Nanas Rp.250.000,-/dos 
• BBQ Rp.250.000,-/dos
• Tiramizu Rp.270.000,-/dos
• Labu Rp.270.000,-/dos

Baik sahabat semoga bisa kita saling bekerjasama dengan Harga Kerupuk Kennie yang murah meriah ini. Terimakasih telah membaa artikel tentang Harga Kerupuk Kennie

Kerupuk Kennie 3D

PT.Indahfood produce crackers with a variety of flavors previously unimaginable by you. Crackers KENNIE
FIRST NEW GENERATION IN INDONESIA crackers. Crackers 3D KENNIE TASTEFUL AND VARIOUS TASTE DELICIOUS, 250 GRAM PACKED exclusive. SUITABLE FOR SNACKS AND FRIENDS EATING

Kerupuk Kennie 3D Healthy snack, no preservatives, it was three-dimensional, really crunchy … With spice concoction that really natural make Kennie Crackers tasted so delicious. Evidently much-loved … Powered by packaging a practical and small so easy to carry anywhere. The packaging is attractive and would make a great gift, parcel, or parcel of Eid.
We ARE LOOKING FOR DISTRIBUTORS city-largest city in Indonesia, India, Malaysia, Singapore, the United State, and Germany.
AVAILABLE 15 FLAVOR:

• CORN (SWEET CORN) Rp. 205 000, – / dos
• GARLIC (GARLIC) Rp 195.000, – / dos
• CHOCOLATE (CHOCOLATE) Rp. 240.000, – / dos
• DURIAN Rp. 205 000, – / dos
• CHEESE (CHEESE) Rp. 240.000, – / dos
• POTATO (POTATO BBQ) Rp. 220.000, – / dos
• Balado Rp. 220.000, – / dos
• STRAWBERRY Rp. 205 000, – / dos
• BANANA KING (KING BANANA) Rp. 210.000, – / dos
• Jackfruit Rp. 220.000, – / dos
• SHRIMP Rp. 205 000, – / dos
• PIZZA Rp. 265,000, – / dos
• TIRAMISU Rp. 240.000, – / dos 
• MELINJO Rp. 240.000, – / dos
• SEAWEED Rp. 265,000, – /

Net Weight per pack is: 250 grams ..
1 DOS contains 20 packs
These crackers STILL RAW,
For those who are interested in becoming a distributor simply by paying Rp. 3.325.000, – you’ve got 15 flavors crackers Kennie.
Estimated profit selling crackers Kennie jaya:
start-up capital (excluding postage) USD. 3.325 million
prices to consumers per pack Rp. 17 500, – x 300 packs (15 dos x 20 packs) = Rp. 5.25 million, -
profit distributor = 5250000-3325000 = Rp. 1.925 million, -
the benefits of that would be a very good choice for your business.
What are you waiting immediately send an sms message to us at:
Telkomsel: 0852-6323-0304
BB PIN: 2844C8B2
with the format: NAME / LOCAL PLACE sell / ADDRESS.
Distributor listed Kenniekrupukjaya:

1. Denpasar BALI,,, Mrs. Lili Triana,,, D / A Tegal Wangi Sesetan III/19, South Denpasar 80,223
2. Wonosobo_JATENG,,, Mr. Aslam Mahmudi,,, D / A Bumiroso RT 04 RW 03 Village Earth roso district. Watumalang
3. Jogjakarta,,, Mrs. Audiah Ayudillah,,, Perum Paradise no V5 Jl. Theater Students’ Army KM 7.5 Jogjakarta
4. Solok <West Sumatra …. Mrs. Eka Trisia
5. Flores,,, Mrs. Silvia
6. Bojonegoro,,, Mother Goddess Imaningtyas,,, D / A Jl Kemuning no 3 RT 3 RW 6 Purwosari Bojonegoro

note: each region there is only one distributor. the area outside the city is still the opportunity to be a distributor crackers Kennie. WHOM HE CAN QUICKLY!!! Hurry, preceded BEFORE YOUR COMPETITION!!!
note: NOT SERVING RETAIL
Procedure: after you send sms to us, we will check the first area where you sell if there are still vacancies for you then we will send the account number to you, after you transfer the money as initial capital, your order will be processed, at most a week your order will be sent to your address.
_ HEART HEART FRAUD: We only have 1 account number:
INDEPENDENT BANK
on behalf of WILMA PESLIKO Wirman – account number 1110005679093
HONESTY AND INITIAL CAPITAL TRUST OUR BUSINESS, THANK YOU!
PROMO DECEMBER 2012!!!
INTEREST TO BECOME DISTRIBUTOR crackers KENNIE MINIMUM ORDER IS JUST 5 MONTHS DECEMBER DOS, PLEASE APPLY NOW.